Alt werden ist schön. Gesund alt werden ist schöner.
- Es geht wieder los - Training im Gesundheitspunkt ab sofort wieder möglich!
Für ein gesundes Saarburg
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Gesundheitspunkt Saarburg
Dein Wille ist dein stärkster Muskel.
UNSERE ZIELSETZUNG:
Selbstbestimmt und eigenverantwortlich leben – in jedem Alter! Denn es ist dein Körper, der dich mit dem Leben verbindet.
UNSERE ANGEBOTE:
- Potenzialerkennung durch das an der Sporthochschule Köln entwickelte Analyse- & Trainingsgerät „Velio“
- Erstellen eines individuellen Trainingsplans (Koordination, Balance, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer)
- Individuelle Gesundheitsberatung (Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung)
- Gruppentraining Grundkurs: Bewegungsarm zu Bewegungsreich
- Training für Gesundheits- und Lebenskompetenz (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse möglich)
- Wirbelsäulengymnastik (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse möglich)
- Spezielle Beratung von Kommunen zum Aufbau sorgender Gemeinschaften/ schlaue Dörfer
Komm vorbei. Wir beraten dich gerne.
Besuche uns in unserem neuen GesundheitsPunkt:
Nach der Velio-Analyse weißt du, wo deine Stärken liegen und deine Potenziale schlummern.
Dann kannst du gezielt Zuhause, in deinem Sportverein, in deinem Fitnessstudio oder
bei uns im GesundheitsPunkt daran arbeiten.
Hier kannst du mehr über Velio erfahren:
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Anmeldung zum Programm:
Kontaktiere uns:
- Bernd Gard
- 06581 9982005
- gesundheitspunkt-saarburg@t-online.de
Oder nutze unser Kontaktformular:
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Als Alternative, kannst du diesen Link benutzen, um direkt zu Google Maps zu gelangen: Graf-Siegfried-Straße 26, Saarburg
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UNSER TEAM:
Bernd Gard
Dorfentwickler, Präventologe, Best Ager
Ina Gard
Präventologin, Trainerin für Gesundheits- und Lebenskompetenz, Ernährungsberaterin
HOLGER JUNGANDREAS
Sportwissenschaftler, Mentaltrainer, Speaker
Nadine Mangerich-Becker
Diplom-Oecotrophologin, zertifizierte Ernährungsberaterin und betriebliche Gesundheitsförderin
Dr. Bernhard Stein
Arzt für Anästhesie und Intensivmedizin, Gesundheitswissenschaftler im Dienste der Gesellschaft
"Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung.
Und sie gedeiht mit der Freude am Leben"
Thomas von Aquin ( 1224-1274)